Ernährungscoaching
Mein Coaching-Angebot
Ernährung ist mehr als nur Essen. Es ist die Basis für deine Gesundheit, dein Wohlbefinden und deine Energie. Gemeinsam finden wir heraus, welche Ernährungsweise optimal zu dir und deinem Lebensstil passt. Ich unterstütze dich dabei, deine Ziele zu erreichen – sei es Gewichtsmanagement, Steigerung deiner Leistungsfähigkeit oder einfach ein gesünderes Lebensgefühl.
Service
Hier findest du mein umfassendes Ernährungscoaching-Angebot
Willkommens-Coaching
Lerne mich und meine Arbeitsweise kennen. In diesem ersten Termin nehmen wir uns Zeit für ein ausführliches Gespräch, um deine Ernährungsanamnese zu erstellen. Mit der präzisen BIA-Messung erhalten wir wichtige Einblicke in deine Körperzusammensetzung. Gemeinsam definieren wir deine Ziele und ich gebe dir erste Empfehlungen, auch zu sinnvollen Nahrungsergänzungsmitteln.
Begleitendes-Coaching
Wir besprechen deine Fortschritte, optimieren deine Strategien und passen deine Ziele an. Du hast die Wahl: Mit oder ohne BIA-Fortschrittsmessung, um deine Veränderungen genau zu verfolgen.
Assisted-Food-Shopping
Der Supermarkt-Dschungel kann überwältigend sein. Ich begleite dich beim Einkaufen und zeige dir, wie du gesunde Entscheidungen triffst. Wir analysieren Inhaltsstoffe, entdecken nährstoffreiche Produkte und entwickeln Ideen für einfache, gesunde Mahlzeiten.
Mobiles Ernährungscoaching
Genieße eine persönliche Beratung in deiner vertrauten Umgebung. Ich komme zu dir nach Hause (Wien und Umgebung) und bringe alles mit, was wir brauchen – inklusive BIA-Messung.
Starte jetzt deinen Weg zu einem gesünderen Leben!
Vereinbare ein kostenloses Erstgespräch und lass uns gemeinsam deine Ziele definieren
Du möchtest mehr über meine maßgeschneiderten Ernährungscoaching-Programme erfahren? Gerne sende ich dir meinen ausführlichen PDF-Folder zu. Darin findest du detaillierte Informationen zu allen Angeboten, Preisen und individuellen Möglichkeiten, wie wir gemeinsam deine Ziele erreichen können. Egal, ob du dich für mobiles Coaching, „Assisted-Food-Shopping“ oder präzise BIA-Messungen interessierst – der Folder gibt dir einen umfassenden Überblick.